Project Description

„Awareness is the ability to stand back and to observe one’s mental and physical activities.“ S. Satyananda

Wir begrüßen morgens die Sonne mit dem Yoga und bieten täglich geführte Yogastunden an.
Die Botschaft unseres Seins spiegelt sich in unserem Körper. Mit dem Yoga üben wir uns selbst – unsere Gedanken, unseren Körper, unsere Gefühle –in eine Einheit zu bringen. Asana wird manchmal als „leicht, angenehm“ übersetzt. Wir üben Asana Positionen, in denen unsere Körper Ruhe, Sensibilität und Leichtigkeit erfährt.

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