Project Description

Wir treffen uns jeden Morgen und Abend um gemeinsam zu meditieren. Durch das Sitzen und die konzentrierte Aufmerksamkeit auf den Atem soll sich der Geist beruhigen und sammeln. Vielleicht entsteht in Dir Stille, Leere, ein Panorama-Bewusstsein, das Gefühl des Eins-Sein, oder des im Hier- und Jetzt-Seins. Vielleicht erlebst Du eine besondere Freiheit in Deinen Gedanken. In welcher Form auch immer, Hauptsache du fühlst dich wohl und hast Freude da zu sein!

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